ویروس زیکا هنوز در بسیاری از نقاط جهان یک خطر است. ویروس زیکا عمدتاً از طریق نیش پشه منتقل می شود، اما می تواند از طریق رابطه جنسی نیز سرایت کند. یک زن باردار می تواند زیکا را به جنین خود منتقل کند که می تواند باعث نقص مادرزادی جدی شود.
بسیاری از افراد آلوده به ویروس زیکا علائمی ندارند یا فقط علائم خفیفی خواهند داشت. به همین دلیل، اگر به منطقه ای سفر کنید که در معرض خطر زیکا است، ممکن است به زیکا مبتلا شوید و آن را ندانید.
شما می توانید ویروس زیکا را از طریق رابطه جنسی به دیگران منتقل کنید، حتی چند ماه پس از ابتلا. این بدان معناست که زیکا نه تنها برای زنان باردار یا زنانی که ممکن است باردار شوند بلکه برای شریک زندگی آن ها نیز نگران کننده است.
آنچه مردان باید برای جلوگیری از شیوع زیکا در طول سفر و بعد از آن انجام دهند
اگر شریک بارداری دارید، او نباید به منطقه ای سفر کند که شیوع زیکا دارد. اطلاعات بیشتر در مورد اقدامات احتیاطی که زنان باردار باید انجام دهند را در اینترنت می توانید مشاهده کنید.
اگر شریک بارداری دارید و به منطقه‌ای سفر می‌کنید که شیوع زیکا دارد یا به منطقه‌ای با شیوع فعلی یا گذشته زیکا از نقشه شیوع این ویروس استفاده کنید. کاندوم از ابتدا تا انتها هر بار که رابطه جنسی دارید یا در کل بارداری رابطه جنسی ندارید. حتی اگر احساس بیماری نمی کنید این توصیه ها را دنبال کنید.
بیشتر بخوانید: بیماری مقاربتی
اگر شما و همسرتان قصد بارداری دارید، قبل از سفر به مناطق در معرض خطر زیکا با پزشک یا سایر پزشکان صحبت کنید.
از آنجایی که ممکن است بدون اینکه خودتان بدانید آلوده شوید و زیکا را به دیگران منتقل کنید، مهم است که اقدامات احتیاطی را انجام دهید حتی اگر علائمی ندارید.
هیچ دارو یا واکسن خاصی برای زیکا وجود ندارد. اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از زیکا انجام دهید.
اگر به منطقه ای با خطر زیکا سفر می کنید برای جلوگیری از زیکا باید دو اقدام کلیدی انجام دهید.
۱. از نیش پشه در طول سفر و تا ۳ هفته پس از بازگشت خود جلوگیری کنید.
حتی اگر علائمی نداشته باشید.
پیشگیری از نیش پشه در سفر، احتمال ابتلای شما به زیکا از پشه های آلوده را کاهش می دهد.
جلوگیری از نیش پشه پس از بازگشت، احتمال سرایت زیکا از طریق پشه ها را کاهش می دهد. پشه های محلی می توانند از نیش زدن شما آلوده شوند، سپس افراد دیگر را نیش بزنند و زیکا را به آن ها سرایت بدهند.
۲. در طول سفر و بعد از آن از کاندوم استفاده کنید.
این از انتقال زیکا از طریق رابطه جنسی جلوگیری می کند.
مدت زمانی که باید بعد از سفر از کاندوم استفاده کنید به وضعیت شما بستگی دارد:
- مردان با شریک باردار
- مردان در حال برنامه ریزی برای بارداری با شریک زندگی خود
- مردانی که نگران بارداری نیستند
- در تمام دوران بارداری از کاندوم استفاده کنید یا رابطه جنسی نداشته باشید
پس از سفر به منطقه ای که در معرض خطر زیکا قرار دارد، در تمام دوران بارداری هر بار که رابطه جنسی دارید از کاندوم استفاده کنید. برای اثربخشی، کاندوم باید از ابتدا تا انتها، هر بار در طول رابطه جنسی واژینال، مقعدی و دهانی استفاده شود.
نداشتن رابطه جنسی، خطر انتقال زیکا به شریک جنسی شما را از بین می برد. کمک به محافظت از شریک زندگی خود در طول بارداری بسیار مهم است زیرا:
ممکن است شما به زیکا مبتلا شده باشید و آن را نمی دانید، زیرا اغلب علائمی ایجاد نمی کند.
هیچ آزمایشی وجود ندارد که مشخص کند آیا زیکا در مایع منی شما وجود دارد یا اینکه چقدر احتمال دارد که از طریق رابطه جنسی زیکا را منتقل کنید. زیکا می تواند در مایع منی شما باقی بماند و ممکن است ماه ها پس از عفونت به شریک جنسی شما (و جنین) منتقل شود، حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید.
عفونت زیکا در دوران بارداری می تواند باعث نقص مادرزادی جدی شود.
بارداری و زیکا
مردان در حال برنامه ریزی برای بارداری با شریک زندگی خود حداقل ۳ ماه قبل از اقدام برای بارداری صبر کنید.
پس از سفر به منطقه ای با خطر زیکا، حداقل ۳ ماه پس از بازگشت، یا پس از شروع علائم (در صورت بروز علائم)، قبل از تلاش برای باردار شدن با همسرتان صبر کنید.
در این مدت، از کاندوم استفاده کنید تا از شریک زندگی خود را در برابر ابتلا به زیکا از طریق رابطه جنسی محافظت کنید. از همسرتان محافظت کنید تا بتواند بارداری سالمی داشته باشد.
ممکن است شما به زیکا مبتلا شده باشید و آن را نمی دانید، زیرا اغلب علائمی ایجاد نمی کند.
ملاحظات ویژه برای زنان تحت درمان باروری
مردانی که نگران بارداری نیستند. استفاده از کاندوم یا عدم داشتن رابطه جنسی برای حداقل ۳ ماه را در نظر بگیرید.
دوره ۳ ماهه باید با بازگشت از سفر یا پس از شروع علائم در صورت بروز علائم شروع شود.
این امر به محافظت از شریک زندگی شما در برابر ابتلا به زیکا از طریق رابطه جنسی کمک می کند، اگر شما آلوده شده باشید و از آن اطلاع ندارید. کاندوم تنها روشی است که هم از بارداری و هم از شیوع زیکا جلوگیری می کند.
سفر با کودکان
اکثر کودکان آلوده به زیکا هیچ علامتی ندارند یا فقط بیماری خفیف دارند، مشابه بزرگسالان مبتلا به عفونت زیکا.
راهنمای سفر به این مناطق در معرض خطر زیکا برای نوزادان و کودکان و همچنین بزرگسالان به شما کمک می کند. با این حال، هنگام محافظت از نوزاد یا کودک خود در برابر نیش پشه، موارد خاصی وجود دارد که باید در نظر بگیرید.
آنچه که والدین باید در مورد زیکا بدانند
اگر علائم زیکا را دارید و ممکن است در معرض آن قرار گرفته باشید. اگر تب، بثورات پوستی، سردرد، درد مفاصل، قرمزی چشم یا درد عضلانی دارید و اخیراً به منطقه ای با خطر زیکا سفر کرده اید، فوراً به پزشک خود یا سایر پزشکان مراجعه کنید.
در مورد سابقه سفر یا قرار گرفتن در معرض احتمالی ابتلا به این ویروس به پزشک خود یا سایر پزشکان بگویید.
آزمایش خون یا ادرار می تواند عفونت زیکا را شناسایی کند. برای کاهش تب و درد از داروهایی مانند استامینوفن استفاده کنید.
از آسپرین یا سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDS) مانند ایبوپروفن استفاده نکنید تا زمانی که یک پزشک بیماری شما را تشخیص دهد و نتواند احتمال ابتلا به دنگی را رد کند. دنگی یکی دیگر از بیماری هایی است که توسط پشه ها منتقل می شود و علائمی شبیه زیکا ایجاد می کند و می تواند باعث خونریزی داخلی شود. در صورت ابتلا به دنگی، NSAIDs می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد.
- اگر برای شرایط پزشکی دیگری دارو مصرف می کنید، قبل از مصرف سایر داروها با پزشک خود یا سایر پزشکان صحبت کنید.
- برای جلوگیری از شیوع زیکا حتما اقدامات احتیاطی را انجام دهید.
- برای جلوگیری از سرایت زیکا به پشه های اطراف خود از مواد دافع حشرات استفاده کنید.
- استفاده از کاندوم را حداقل به مدت ۳ ماه پس از شروع علائم (یا برای کل بارداری، اگر شریک زندگی شما باردار است) برای کمک به محافظت از همسر خود در نظر بگیرید. از دیگر بیماری های مقاربتی می توان از سوزاک و سیفلیس نام برد که نیاز به مراقبت و درمان دارند و می توانند کودک شما را نیز مبتلا کنند.
